患者提问：秋天已经悄悄的来临，那么，在秋季银屑病患者要做理想哪些工作?
医生解析：秋冬季一般是银屑病容易高发的季节，因此银屑病患者在秋季时需要注意，下面青岛银屑病医院对此进行分析：
一，远离上呼吸道感染，预防银屑病复发。诱发银屑病的因素很多，上呼吸道感染是银屑病的重要诱发因素之一。换季时节，秋季早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，所以银屑病患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止银屑病复发，如果病情加重，一定要及时到银屑病专业医院就诊。另外，在理想发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免银屑病复发;
二，秋雾时不易剧烈运动。适当运动，增强体质，提高自身免疫力是预防银屑病复发的有郊途径，秋晨很适合做些户外运动，建议银屑病患者多运动，但秋晨笼罩的雾气，却有可能在不知不觉中危害着您的健康。在雾天进行剧烈的运动是非常不恰当的，"组成雾核的颗粒很容易被人吸入，并容易在人体内滞留，而锻炼身体特别是剧烈运动时吸入空气的量比平时多很多，这更是加剧了有害物质对人体的损害程度"。所以对秋晨的雾气要适当注意一些;
三，银屑病患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此，忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论;
四，保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了银屑病不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。还要消除紧张因素、学会自我放松;
五，千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些有名气大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，做到知己知彼，慎防上当。
