患者提问：适当的运动对银屑病患者来说也是有很大的帮助的，那么银屑病患者怎样运动良健康?
医生解析：银屑病病友们都知道，皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。那么银屑病患者该如何正确运动呢?青岛银屑病医院对此进行简单的分析。
运动出汗的作用不可小看。汗液蒸发时，银屑病患者在运动时出汗理想带走比较多的热量，具有调节体温的功能。汗液还理想使皮肤角质柔软，有滋润皮肤的作用。汗液中的乳酸能够抑制细菌的增长，防止皮肤病的发生，汗液还理想排泄代谢废物，调节人体水、盐平衡，银屑病患者运动出汗有利于银屑病治疗。
因此患者在治疗的同时，多活动、多出汗，一方面理想增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面理想把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，理想减轻病情，缩短治理想时间。
需要注意的是，由于银屑病的皮屑脱落，丢失了大量蛋白质，加之某些患者银屑病忌口太多，造成营养相对缺乏，若运动量过大使机体耗能增加，反而不利于病体的治理想。因此，在急性发疹期和皮损广泛的寻常型银屑病及红皮病型、泛发性脓疱型、关节病型银屑病的患者应限制运动量和避免过多活动，必要时卧床休息，待病情稳定后或皮损消退期，再逐渐增加运动量。皮损泛发尤其是四肢、背部皮损较多的患者，活动时应注意避免过度牵拉皮损而发生皲裂和出血。
温馨提示：治疗银屑病一定要及早到专业正规医院，切勿擅自用药或其他方，以免治疗不当加重病情。如果您还存在疑问，可预约挂号或拨打我院电话0536-3087125进行咨询。
