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青岛银屑病患者熬夜有哪些身体的伤害?

  银屑病是一种复杂的复发性的疾病,其中不良的作息就是导致银屑病患者病情发生的因素,是造成银屑病患者的免疫下降出现病情反复的因素,因此是银屑病患者需要重视的。那么青岛银屑病患者熬夜有哪些身体的伤害?

青岛银屑病患者熬夜有哪些身体的伤害?

  1. 抵抗力下降:人的正常身体各个器官机能排毒都是在深夜人深睡眠的时候进行的,连续熬夜会打破身体的生理平衡,会使器官不能正常排毒,良后导致抵抗力下降。

  2. 产生负面情绪:睡眠不足或者睡眠质量不佳,很容易在第二天对人产生负面情绪,或表现为情绪低落,或表现为情绪暴躁。

  3. 头痛:长时间睡觉或不睡觉,大脑就会长时间的处于血液供应较少的状态,可能会造成局部缺氧,有的人就会感到头痛。

  4. 反应迟缓:睡眠不足自然会导致精神不振,这会让你对外界事物的反应变得迟钝,行动上总比别人慢一拍,注意力更是无法集中。

  5. 肥胖:每当银屑病患者缩短休息时间,身体的新陈代谢速度就会降低,完成不了能力转化的进程,从而释放荷尔蒙可体松,导致食欲大增导致肥胖。

  无论是健康的人,还是银屑病患者,都不能长时间的熬夜,对身体的伤害是很大的,需要养成早睡早起的习惯。

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医生简介

李华杰 李华杰

【个人简介】李华杰,潍坊银康医院(潍坊东方银屑病研究院)院长,副主任医师。毕业于山东医科大学,皮肤病与性病专业。一直从事...[详细]

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