水被成为生命之源,这是有根据的,人不可能离开水。而且每天多喝水,有利于人的身体健康,银屑病患者每天喝一些白开水,效果更理想,因为白开水是天然水经过多重工序后才进入人体,里面所含的元素对患者的身体有一定的有益因素。
水是生命之源,银屑病患者要养成健康饮水的理想习惯。银屑病患者经过一夜的休息,早上起床首先喝一杯白开水有益身体健康。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。而含钙、镁等元素的硬水对预防心血管疾病也有一定的作用。
正确喝水对银屑病患者理想处多!秋季银屑病患者白日喝点盐水,晚上则喝点蜜水,既是增补人体水分的理想方式,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时银屑病患者还理想防止因秋燥而引起的便秘。蜂蜜所含的营养成分出格雄厚,主要成分是葡萄糖和果糖,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增添血红蛋白、改善心肌等感化,银屑病患者在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于银屑病的治理想,而且还理想防止秋燥对于人体的危险,起到润肺、养肺的感化。
青岛银屑病医院医生还介绍,银屑病患者不能用饮料来代替饮用水。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而果汁、牛奶等饮料有利尿作用,清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分,还会增加肌体对水的需求,反而造成体内缺水。因此,新鲜的白开水才是银屑病患者良理想的选择。
银屑病患者需注意,多喝水虽然有益身体健康,但是也要注意少喝冷水,更不要喝过热的水。如果喝冷水会使胃肠黏膜遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,引起肠胃不适,而引起腹泻,肚子痛等。而喝太过热的水会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生。所以,喝水的时候温度不能太冷也不能太热。良理想的温度是10℃~30℃为宜。
银屑病患者在合适的时候尽量不要喝冷水,如果银屑病患者一次摄入冷水过多的话,冷水会对胃肠造成刺激性的作用,会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,理想引起胃肠不适或绞痛甚至腹泻。青岛银屑病医院电话:0536-3087125