牛皮癣患者怎样避免胃病呢？生活中，我们一不小心可能会得了胃病，而牛皮癣患者更是如此，因此牛皮癣患者养成有规律生活节奏、不要随便用药、注意锻炼身体及保暖防寒、保持乐观积极的情绪等。
牛皮癣患者养成有规律生活节奏，如饮食时间适宜，饮食营养全面等，保证胃中常常有一定量食物存在，以免胃酸侵蚀胃壁教膜；患者作息时间要有规律，科学、合理的安排学习、工作和生活，注意劳逸结合，还需保证充足的睡眠，防止过度疲劳等。
牛皮癣患者不要随便用药，且用药讲究规则；一些肠胃病患者是因用药不当导致的，严重者甚至导致胃肠出血、穿孔等，所以牛皮癣患者防治肠胃病，需要做到用药规范，避免滥用对胃鼓膜有刺激的药物等。
牛皮癣患者注意锻炼身体，保暖防寒，多参加体育锻炼等，这样会促进自身的新陈代谢，从而促使自身抵抗力得到提高，还可改善血液的循环，并提高肠胃道对气候变化的适应能力，从而减少发病的几率。
牛皮癣患者需保持乐观积极的情绪，因为不良的心情也可能造成肠胃不适，如过度紧张、悲伤、恐惧、愤怒及忧虑或情绪不稳、起伏不定、大悲大喜等均有诱发肠胃病的可能性，所以患者要保持乐观、稳定的情绪，避免一些不良因素的刺激，从而起到预防及治疗肠胃道疾病的作用。
