一般女性喜欢选择瑜伽来进行锻炼,但是牛皮癣患者可以做高温瑜珈吗?现在越来越多的人都很注意锻炼身体,从而提高身体的抵抗力等,其实这是一种很好的现象,但是在得了一些疾病的时候,患者就需根据自身的情况选择适合自己的锻炼方式,而牛皮癣患者就是这样一种人群!
高温瑜伽是练习者于38至40摄氏度温度下进行瑜伽的练习,因为高温环境下,人体的各项机能基础会处于兴奋状态,从而使人体迅速进入正式训练状态,还会大大降低瑜伽练习者动作时受伤的几率。
但是,牛皮癣患者是一种较特殊的群体,其身体较敏感,要是受到一些刺激的话,就可能会导致牛皮癣的复发,因此不建议牛皮癣患者练习高温瑜珈。还有高温的环境也有引发牛皮癣的可能性,所以过热的环境并不适宜牛皮癣患者。其实,牛皮癣患者可以适当进行一些普通的瑜珈练习,此外也可选择跑步、太极等。